做法简单又好吃的小鱼蛋饺~

适合10+宝宝小鱼蛋饺

今天我们分享适合10+宝宝的

小鱼蛋饺

小鱼蛋饺所用到的食材:

牛里脊肉

鸡蛋

拉杜蓝乔核桃油

牛肉中富含大量的铁

而铁是造血所必需的元素

多食用牛肉有助于缺铁性贫血

牛肉内含有足够的维生素B6

可增强免疫力;

鸡蛋中含丰富的蛋白质、脂肪、维生素

铁、钙、钾等人体所需的矿物质

富含DHA和卵磷脂、卵黄素

对神经系统和身体发育有利

能健脑益智,改善记忆力;

核桃油中含有丰富的钙、锌、钾

等多种微量元素

改善记忆力以及帮助婴儿脑部发育

给宝宝大脑提供营养供给

促进宝宝的智力和视力发育。

步骤1

容器中打入一颗鸡蛋

倒入适量核桃油

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